תהליך האימון האישי שאני מציעה, מתאים לכל מי שנמצא בצומת דרכים, שואל את עצמו "למה זה לא קורה לי?", ומבקש להבין מה באמת מעכב אותו מליצור זוגיות אמיתית ובריאה.

באימון נעמיק אל תוך עצמך – נזהה דפוסים מעכבים, אמונות לא מודעות, פחדים שחוסמים אותך, וכמובן גם חוזקות, רצונות, וערכים אישיים שמהם נבנית מערכת יחסים מיטיבה.

האימון כולל פגישות אישיות אחת לשבוע – פרונטליות או בזום, לפי נוחותך. כל פגישה היא מרחב מוגן בו תוכל להיות אתה, לשאול, להתלבט, ולהתמסר לתהליך עמוק ומקדם.

התהליך נמשך לרוב כ־3 עד 4 חודשים – מספיק זמן כדי לבנות שינוי אמיתי, מבלי להימשך לנצח. אני מאמינה בגישה ממוקדת, פרקטית, ומותאמת אישית – כזו שנוגעת בדיוק במה שאתה צריך עכשיו.

תצא מהתהליך עם ארגז כלים שילווה אותך גם הרבה אחרי שהאימון יסתיים – כלים שיעזרו לך לבנות זוגיות, וגם לחזק את מערכת היחסים עם עצמך.

אפשר להתחיל גם בשיחת ייעוץ אחת. לפעמים כל מה שצריך זה רגע אחד אמיתי כדי לשנות כיוון.